Månedsarkiv: august 2016

Tanker vedr. betydningen af perioderestitution på en årscyklus

– “hvor langt skal vi ned i formniveau for at “peake” “? I denne OL tid hvor hundredvis af toptrænede atleter har målrettet træningen gennem flere år for at toppe, kan jeg ikke lade være med at tænke over restitutionens … Læs resten

Udgivet i Uncategorized | Skriv en kommentar

Int. Triple Ultra Triathlon – Lensahn

Er overvældet og stolt af at gennemføre denne vanvittige distance. Det var en af de hårdere dage i livet, som til sidst krævede noget ekstra. Det endte jo godt, med en fantastisk tid, 34t 32min og en nordisk rekord på … Læs resten

Udgivet i Uncategorized | Skriv en kommentar